Responsive Ad Slot

Latest

latest

الحساسية

allergy

hidden

ت 01114654440
التجمع الخامس - ش التسعين -CMC
البهاق

الليزر

ليزر

جلدية الأطفال

جلدية الأطفال

VIDEO

News By Picture

أمراض معدية

الصدفية عند الأطفال

ليست هناك تعليقات
قد يكون اكتشاف إصابة الطفل بالصدفية صعبًا عند الآباء، فما هي أهم المعلومات التي يجب أن يعرفها الآباء عن الصدفية عند الأطفال؟
الصدفية (Psoriasis) هي مرض جلدي،يسبب بقع وحكة وجفاف على الجلد، يعاني حوالي 40% من الأشخاص المصابين بالصدفية من أعراض قبل بلوغ 16 عامًا و10% يصابون بها قبل بلوغ 10 أعوام. 

قد يعاني الأطفال من الصدفية الخفيفة أو المتوسطة أو الشديدة، وتعتبر مرض مزمن يبقى مدى الحياة بدون علاج، يكون العلاج للأعراض فقط. 

معظم الحالات لدى الأطفال تكون خفيفة و تتحسن مع العلاج.
أنواع الصدفية عند الأطفال

من أكثر الأنواع شيوعًا عند الأطفال:

  الصدفية القشرية (Plaque Psoriasis)
ويعتبر النوع الأكثر شيوعًا، حيث يتسبب في لويحات وقشور فضية اللون، تظهر عادًة على الركبتين والمرفقين وأسفل الظهر وفروة الرأس. تصاحبها حكة مؤلمة وفي بعض الأحيان تتشقق وتنزف.

  الصدفية النقطية (Guttate Psoriasis)
تظهر على شكل بقع حمراء صغيرة على الجذع والذراعين والساقين والوجه وفروة الرأس والأذنين، وغالبًا يظهر هذا النوع بعد الاصابة بعدوى مثل التهاب الحلق. 
  الصدفية العكسية (Inverse Psoriasis)
تظهر بقع ناعمة حمراء اللون، تتطور البقع في مناطق الانثناءات مثل الإبطين، الأرداف، الجفون العلوية، الفخذ، الأعضاء التناسلية.

أعراض الصدفية عند الأطفال
تعتبر البقع الحمراء السميكة من الجلد هي العلامة الأساسية للصدفية ترافقها أعراض أخرى منها:

أظافر سميكة وملونة.
الحكة، الألم والانزعاج العام.
قشور شديدة على فروة الرأس.
التهاب الجلد حول منطقة الحفاض.
الويحات على الذراعين والساقين والجذع. 
من الممكن أن تختفي الأعراض وتعود فجأة، عندما تكون أسوء تطلق عليها تفشي (Flare-up).

أسباب الصدفية عند الأطفال
لا يوجد سبب دقيق للصدفية، ولكنها تعتبر مرض مناعي، حيث تعمل خلايا الجهاز المناعي المفرطة النشاط على نمو خلايا الجلد بشكل أسرع فلا يستطيع الجسم التخلص منها وتتراكم على شكل لويحات. 

يلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في ظهور الصدفية عند الأطفال، فحوالي 40% ممن يصابون بالصدفية لديهم فرد من عائلتهم مصاب.

بعض عوامل الخطر التي من الممكن أن تزيد احتمالية الإصابة بالصدفية عند الأطفال

السمنة
خدوش أو حروق شمس أو طفح جلدي. 
الطقس البارد. 
بعض الأدوية مثل الليثيوم أو أدوية الملاريا أو حاصرات بيتا
.
كيف يتم تشخيص الصدفية عند الأطفال
يتم تشخيص الصدفية سريريًا، حيث يقوم الطبيب بفحص الجلد وإجراء التشخيص اعتمادًا على مظهر المناطق المصابة. وفي بعض الأحيان، قد يلجأ الطبيب إلى إجراء خزعة الجلد ليميز الصدفية عن الأمراض الجلدية الأخرى.

علاج الصدفية عند الأطفال
يتم علاج الصدفية عند طبيب الأمراض الجلدية، ويركز العلاج على الجلد من شدة توهج الأعراض.

تشمل العلامات ما يلي:

  العلاج الموضعي (Topical Therapy)
يعتبر العلاج الموضعي مناسب لجميع الأطفال المصابين بالصدفية الخفيفة إلى المتوسطة، ويشمل الكريمات أو المراهم التي تحتوي على:

الستيرويدات  
وتستخدم لتخفيف الحكة والإحمرار لفترات علاج قصيرة المدى أو مرتين إلى ثلاثة مرات أسبوعيًا للعلاج طويل المد 
تركيبات ديثرانول (Dithranol): يستخدم الديثرانول كمضاد للالتهابات ولتقليل التهيج والبقع المؤقتة، وتوضع عادة على الجلد لفترات قصيرة.
مشتقات فيتامين دال: مثل الكالسيبترول (Calcipotriol).
 قطران الفحم (coal tar): يستخدم قطران الفحم كمرهم أو كريم أو محلول بتركيزات تتراوح من 0.5% إلى 20% يستخدم لجميع مناطق الجسم ما عدا الوجه والمناطق الحساسة. 
 العلاج بالضوء (phototherapy)
حيث يستخدم العلاج بالأشعة الفوق بنفسجية (UVB)للأطفال فوق ال10 سنوات، عادًة تتطلب دورة العلاج في المستشفى 3 مرات اسبوعيًا لمدة 6 إلى 12 أسبوعًا.

  الأدوية الفموية
في حالات الصدفية الشديدة يوصي الطبيب بأدوية عن طريق الفم أو الوريد مثل ال
(Methotrexate)
 أو الأدوية البيولوجية.

المسامات الواسعة في الوجه وكيفية التخلص منها

ليست هناك تعليقات
هنالك أشخاص تكون لديهم مسامات الوجه بارزة وواضحة، ومنهم من تكون غير ظاهرة فهذا الشيء يعتمد على نوع البشرة.
إذا كان الشخص يزعجه ظهور هذه المسامات فمن الممكن الحد منها ولكن لا يستطيع التخلص منها نهائيا.
المسامات يمكن أن تصبح مغلقة، وهذا يؤدي الى تمدد المسام، مما يجعلها تبدو أكبر مما هي عليه، اما إذا بقيت المسام مسدود فقد تتطور الحالة وتصبح بثور.

ما هي المسام الكبيرة

هناك بعض الأمور التي تميز ظهور المسام الكبيرة على الوجه، وهي:
  • المسام هي الفتحات الموجودة على سطح البشرة.
  • وظيفة المسام هي اخراج العرق ودهون الغدد الموجودة تحت الجلد.
  • تظهر المسامات بسبب تراكم الاوساخ وخلايا الجلد الميتة.
  • قد تتطور المسامات لتصبح بثور أو حب شباب.
  • إذا كان الشخص لديه مسام كبيرة، فقد يكون من الصعب التخلص منها ولكن من الممكن اخفائها.

الأسباب الرئيسية لظهور المسامات الكبيرة

بشكل عام لا تكون المسامات كبيرة الحجم في الوجه، إلا أن الأسباب التالية تساهم في ظهورها:
  1. تراكم الزيوت في مسامات الوجه.
  2. استخدام أنواع من مواد التجميل لا تتناسب مع نوع البشرة، او بسبب استخدام نوع رديء من مستحضرات التجميل.
  3. عدم الإهتمام بنظافة البشرة مما يؤدي الى تراكم الشوائب والتي تعمل على توسيع المسام.
  4. عدم ازالة المكياج بشكل صحيح بعد كل مرة من وضعه.
  5. هنالك نوعيات من البشرة تساعد على تراكم الشوائب والزيوت مما يساعد على بروز المسامات كالبشرة الدهنية.
مدى فعالية الغدد الدهنية للشخص تعتمد على جيناته، كما تعتمد على حجم المسام، وجود مسامامات كبيرة ليست مصدر قلق صحي

التخلص من المسامات الكبيرة في الوجه

هنالك عدة طرق يمكن اتباعها للحد من ظهور المسامات الكبيرة على الوجه، أهمها:

1. اختيار المنتجات القائمة على المياه

إذا كان الشخص لديه البشرة الدهنية، عليه استخدام المنتجات التي تعتمد على المياه.
استخدام المنتجات المستندة إلى المياه تعمل على التخفيف من زيوت البشرة، وبالتالي تراكمها وظهور المسامات الكبيرة.

2. غسل الوجه بشكل يومي صباحا ومساءً

غسل الوجه هو العناية الأساسية بالبشرة، فعلى الشخص الإنتظام بغسل الوجه بالماء والمنظف لتقليل الزيت بالبشرة.

3. اختيار المنظفات القائمة على الهلام

إذا كان الشخص يمتلك بشرة دهنية ويريد الحد من ظهور المسامات، يجب عليه استخدام المنظف القائم على هلام، لانه يساعد على تنظيف الزيت من المسام مما يقلل من مظهره.

4. تقشير البشرة

على الشخص صاحب البشرة الدهنية أن يقوم بالتقشير مرة أو مرتين بالأسبوع.
فالتقشير يساعد على إزالة بعض الشوائب من البشرة أهمها:
  • التراب
  • خلايا الجلد الميتة
  • الزيوت الزائدة.

6. استخدام قناع الطين

حيث يتم ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
يعمل قناع الطين على إزالة الزيوت من المسام، ويحد ايضا من توسعها.

تحذير: الإفراط في علاج الجلد قد يسبب التهيج الأمر الذي قد يسبب ظهور المسام الكبيرة وإحداث العيوب بالبشرة.

7. إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم

النوم دون إزالة المكياج عن البشرة لليلة كاملة يعمل على تسكير المسام بشكل كامل لان المكياج يساهم في ظهور البكتيريا على البشرة.
هذا الأمر يعد من المسببات الرئيسية لظهور المسامات الكبيرة في الوجه.
عليك باستخدام مناديل التطهير لإزالة المكياج قبل النوم دائماً.

كيفية تعزيز صحة الجلد

هنالك عدة علاجات منزلية يمكنك اتباعها للمحافظة على صحة بشرتك وتجنب ظهور المسامات أهمها:
  • تناول الطعام الصحي: الحصول على التوازن الصحيح من المواد المغذية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات، يساعد في حصولك على بشرة صحية.
  • شرب الكثير من الماء: الماء يساعد على تحسين البشرة ونضارتها.
  • ممارسة  التمارين الرياضية بانتظام: ذلك يزيد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، بمافيه الجلد. ولكن عليك بشطف الجلد بالماء دائما بعد التمرين.

متى ترى الطبيب

إذا كان الشخص لديه مشاكل مستمرة في الجلد، مثل حب الشباب، يمكنك زيارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية أو أخصائي الجلد، الذي يمكنه أن يوصي العلاج المناسب.
الخلاصة: المسامات هي ظاهرة طبيعية وقد تحصل عند العديد من الأشخاص ولكن هناك طرق يمكنك اتباعها للحد من انتشارها أو من تفاقمها

انواع البشرة: 5 أنواع لكل منها مميزاته

ليست هناك تعليقات
انواع البشرة متعددة وطرق العناية بكل نوع تختلف وتتباين من شخص لاخر، وهنا سوف نستعرض انواع البشرة الخمسة وطرق العناية الرئيسية بها.

1- البشرة العادية 

البشرة العادية هي النوع الذي يطلق عليه علمياً مصطلح (eudermic)، وهي بشرة تتميز باتزان مظهرها وإفرازاتها وملمسها، فهي ليست دهنية وليست جافة، بل تقع في الوسط في توازن صحي.

كيف تبدو البشرة العادية؟

هذه أهم ميزات البشرة العادية:
  • من الصعب أن تتحسس من أي شيء.
  • نادراً ما يظهر فيها حب الشباب أو البثور.
  • مسامات ضيقة وطبيعية.
  • ملمس ناعم.
  • مظهر يتميز بنضارة واضحة.
  • بشرة تتميز بلون ومظهر موحد.
  • بشرة شبه خالية من العيوب.

خطوات العناية بالبشرة العادية

رغم أن البشرة العادية هي من انواع البشرة الجميلة وشبه المثالية بطبيعتها، إلا أنه من الممكن لاتباع نمط حياة غير صحي أن يلحق الضرر بها، لذا هذه هي نصائحنا للعناية بها:
  • واقي الشمس هو الأساس، فمهما كان نوع بشرتك ومهما كان عمرك يعتبر استعمال واقي الشمس بانتظام أمراً ضرورياً لحماية بشرتك اليوم ومستقبلاً من المشاكل وتأخير علامات تقدم السن.
  • الماء ثم الماء، إذا لم يكن الجسم يحصل يومياً على كفايته من الماء فإن هذا سوف يؤدي لجفاف البشرة مهما كان نوعها.
  • الترطيب ضروري، يجب دوماً ترطيب البشرة بالكريمات المرطبة التي تناسبها وبشكل يومي دون إهمال.
  • روتين ما قبل النوم، يجب الحرص على غسل الوجه بغسول مناسب وتنظيف الوجه من المكياج قبل الخلود للنوم.

2- البشرة الدهنية 

البشرة الدهنية هي إحدى انواع البشرة التي تحتاج منك عناية من نوع خاص، وذلك بسبب إفرازاتها الدهنية الزائدة وكونها أكثر عرضة للمشاكل الجلدية المختلفة، خاصة حب الشباب.
تلعب عدة عوامل مختلفة دوراً في حصولك على هذا النوع من البشرة، مثل: الجينات، التغييرات الهرمونية، التوتر، الأدوية، الحمية الغذائية، مستحضرات العناية المستخدمة.

    كيف تبدو البشرة الدهنية؟

    هذه أهم ميزات البشرة الدهنية:
    • مظهر لامع ودهني أو (زيتي) بعض الشيء.
    • مسامات واسعة بشكل ملحوظ.
    • بشرة معرضة بكثرة لظهور حب الشباب، لا سيما في منطقة T، أي الجبهة وحول الأنف والذقن.
    • بشرة تبدو أصغر من عمرها بشكل عام.

    خطوات العناية بالبشرة الدهنية

    يجب العناية بهذا النوع من انواع البشرة بروتين صحي وسليم دون إهمال، وهذه هي نصائحنا للعناية بالبشرة الدهنية:
    • استعمال مستحضرات مكتوب عليها بوضوح كلمة (noncomedogenic)، أي مستحضر لا يتسبب بغلق المسامات.
    • من الممكن استخدام أدوية أو مقشرات تساعد على التحكم بالبثور وتخفيفها، لكن يفضل القيام بهذا تحت إشراف طبي لتحديد الجرعة والنوع المناسب لبشرتك تحديداً.
    • الترطيب الداخلي والخارجي، ونعني بذلك شرب كميات كافية من الماء مع استخدام كريمات مرطبة مناسبة.
    • الحرص على غسل الوجه يومياً (مرتين على الأكثر) بغسول مناسب لتخفيف إنتاج الزهم وزيوت البشرة.
    • تجنب محاولة فقع الحبوب ولمسها قدر الإمكان.

    3- البشرة الجافة 

    البشرة الجافة هي إحدى انواع البشرة التي تتميز بمظهرها الجاف والذي قد يصل أحياناً لدرجة مزعجة من التشقق والقشور.
    هناك العديد من العوامل التي قد تلعب دوراً في هذا الجفاف، مثل: الجينات، الطقس، العمر، تعريض البشرة للماء والحرارة لفترات طويلة نسبياً.

    كيف تبدو البشرة الجافة؟

    هذه أهم ميزات البشرة الجافة:
    • بشرة قاسية المظهر وقد تحتوي على قشور.
    • شعور دائم بنوع من الشد في البشرة.
    • حكة جلدية.
    • ملمس ومظهر غير متجانس.

    خطوات العناية بالبشرة الجافة

    يجب الحرص على اتباع خطوات سليمة ومناسبة للبشرة الجافة، وهذه هي نصائحنا بهذا الخصوص:
    • الحرص على استخدام جهاز ترطيب للهواء في المنزل، وذلك للحفاظ على رطوبة البشرة باستمرار.
    • استخدام واقي الشمس عند الخروج نهاراً، والواقي هنا لا يحمي البشرة من أضرار الشمس فحسب، بل يحافظ على رطوبتها كذلك.
    • ترطيب البشرة خارجياً عبر استخدام كريمات مرطبة مناسبة، وترطيبها داخلياً عبر شرب كميات كافية من الماء.
    • الحرص على أن تكون فترة الاستحمام قصيرة نسبياً.
    • تجفيف البشرة دوماً يكون بطبطبة خفيفة، لا بفركها بقوة.

    4- البشرة المختلطة 

    هذا النوع من انواع البشرة هو غالباً مزيج بين اثنين من الأنواع المذكورة انفاً، وهما (البشرة الجافة والبشرة الدهنية)، حيث تبدو البشرة جافة أو عادية في مناطق معينة من الوجه، بينما تبدو دهنية وقد تحتوي على بثور في مناطق أخرى.
    وقد تختلف هذه البشرة وما يظهر فيها من مشاكل تبعاً لعدة عوامل، مثل: الجينات، المستحضرات المستخدمة، الطقس. 

    كيف تبدو البشرة المختلطة؟

    هذه أهم ميزات البشرة المختلطة:
    • مظهر لامع في بعض مناطق الوجه، خاصة منطقة T.
    • مسامات واسعة وكبيرة.
    • رؤوس سوداء.
    • حب شباب وبثور تظهر على الجبهة أو الذقن أو الأنف.
    • خدود تتحسس بسرعة.

    خطوات العناية بالبشرة المختلطة

    تختلف طرق العناية بهذا النوع من انواع البشرة من شخص لاخر، وهذه أهم نصائحنا بهذا الخصوص:
    • يفضل عمل تقشير لطيف فقط مرة شهرياً أو أسبوعياً لا أكثر، مع محاولة الابتعاد قدر الإمكان عن فرك وتقشير منطقة T.
    • أحياناً قد يستدعي الأمر اتباع روتين عناية معين لمنطقة T واتباع روتين اخر مختلف لبقية الوجه.
    • استعمال مستحضرات خالية تماماً من الزيت، سواء مستحضرات التجميل أو واقي الشمس أو كريمات العناية بالبشرة.

    5- البشرة الحساسة

    البشرة الحساسة هي إحدى انواع البشرة التي تميل للتحسس بسرعة ويجب استخدام مستحضرات معينة لها فقط، وغالباً ما تكون الخيارات محصورة بعدد قليل من المستحضرات.
    وعادة ما يكون للبشرة الحساسة مجموعة من الأمور والمواد التي قد تسبب تهيجها، لذا حاول قدر الإمكان تمييز ما يهيج البشرة لديك وتجنبه تماماً.

    كيف تبدو البشرة الحساسة؟

    هذه أهم ميزات البشرة الحساسة:
    • احمرار البشرة بسرعة خاصة بعد الاستحمام بماء ساخن أو بعد تناول أطعمة حارة.
    • حكة جلدية مع شعور بشد مستمر في البشرة.
    • جفاف مستمر.
    • الشعور بحرقان.
    • بشرة قد تصبح دهنية في الصيف وجافة في الشتاء.

    خطوات العناية بالبشرة الحساسة

    تختلف طبيعة البشرة الحساسة من شخص لاخر ومعها تختلف طرق العناية، ولكن وبشكل عام هذه أهم نصائحنا بهذا الخصوص:
    • لا تستخدم أي مستحضر إلا بعد الرجوع للطبيب، فهناك مستحضرات قد يكتب عليها أنها مناسبة للبشرة الحساسة (hypoallergenic)، ولكنها ليست كذلك.
    • يفضل التقليل من كمية المستحضرات المستخدمة على الوجه قدر الإمكان.
    • يجب محاولة التعرف على محفزات تحسس البشرة وتجنبها تماماً.

    الذئبة الحمراء

    ليست هناك تعليقات
     الذئبة (Lupus) هو مرض التهابي مزمن، ينشأ عندما يهاجم الجهاز المناعي (Immune system) أنسجة الجسم نفسه وأعضاءه.
    الالتهاب الذي يشكل مرض الذئبة مصدره قد يصيب أجهزة الجسم المختلفة، بما في ذلك المفاصل، الجلد، الكليتان، خلايا الدم، القلب والرئتان. والنساء أكثر عرضة للإصابة بمرض الذئبة من الرجال، لسبب غير واضح.
    هنالك أربع أنواع من مرض الذئبة: الذئبة الحُمامية المجموعية (Systemic lupus erythematosus)، الذئبة الحُمامية الجلدية (Cutaneous lupus erythematosus)، الذئبة المحدثة بالأدوية (Drug - induced lupus) والذئبة الوليدية (Neonatal lupus). ويعتبر مرض الذئبة الحُمامية المجموعية النوع الأكثر انتشارًا وصعوبة من بين هذه الأنواع الأربعة.
    في الماضي، كان مرضى الذئبة يواجهون مصيراً تعيساً، لكن تقدم وتحسن كبيران تحققاً في مجال تشخيص مرض الذئبة وفي طرق معالجته، اليوم، حتى أصبح مرضى الذئبة يحظون، اليوم، بعلاجات لائقة تتيح لهم عيش حياة فاعلة.

    أعراض الذئبة

    اعراض الذئبة وعلاماتها قد تظهر  بشكل فجائي، أو قد تتطور ببطء وبشكل تدريجي. تختلف حالات الذئبة، الواحدة عن الأخرى ولا توجد حالتان متماثلتان من مرض الذئبة. 
    وقد تكون الأعراض طفيفة، خطيرة، مؤقتةً أو دائمة. ويعاني معظم مرضى الذئبة من نوبات المرض التي تستمر فترات زمنية مختلفة، تتفاقم خلالها العلامات والأعراض ثم تعود لتتحسن وقد تختفي كليًا، لفترة معينة.
    وتختلف العلامات والأعراض باختلاف الجهاز المصاب في الجسم. لكن هذه العلامات والأعراض تشمل، بشكل عام:
    • التعب
    • الحُمّى
    • ارتفاع الوزن، أو انخفاضه
    • آلام، تيبّس وانتفاخ في المفاصل
    • طفح على شكل فراشة على الوجه (Malar rash)، يغطي منطقة الخدين وجسر الأنف
    • جروح في الجلد تظهر، أو تتفاقم، نتيجة التعرض للشمس،
    • تساقط الشعر (الصلع)
    • متلازمة رايوناود (Raynaud's phenomenon)- تصبح أصابع كفتي اليدين والقدمين بيضاء أو زرقاء اللون جراء التعرض للبرد، أو في الفترات التي يسودها التوتر الشديد
    • صعوبة التنفس
    • آلام في الصدر
    • جفاف في العينين
    • حساسية مفرطة للإصابات
    • القلق والاكتئاب
    • فقدان الذاكراة.

    أسباب وعوامل خطر الذئبة

    الذئبة هو مرض من أمراض المناعة الذاتية (Autoimmune diseases)، أي حينما يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة السليمة في الجسم، بدل مهاجمة الأجسام الغريبة فقط، كالجراثيم والفيروسات. ونتيجة لذلك، تحدث التهابات وأضرار لأجزاء/ أعضاء عديدة في الجسم، بما في ذلك المفاصل، الجلد، الكليتان، القلب، الرئتان، الأوعية الدموية والدماغ.
    حتى الآن، لا يعرف الأطباء السبب الحقيقي الذي يولّد أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة. ويُعتقد، على الأرجح، أن مرض الذئبة يتكون نتيجة اجتماع عوامل جينية / وراثية وعوامل بيئية، معا. ويؤمن الأطباء بأن قابلية الإصابة بمرض الذئبة يمكن أن تكون وراثية، لكن ليس المرض نفسه. وقد يُصاب الأشخاص ذوي القابلية الوراثية بالذئبة عند التعرض لعامل بيئي يحفز مرض الذئبة، مثل بعض الأدوية أو الفيروسات.

     أنواع الذئبة:

    هنالك أربع أنواع من الذئبة، هي المرض نفسه من حيث التصنيف، لكن لها مميزات مختلفة وعلاجات مختلفة:
    - الذئبة الحمامية المجموعية: قد تصيب أي عضو من أعضاء الجسم
    - الذئبة االحمامية الجلدية: تصيب الجلد، فقط
    - الذئبة المحدثة بالأدوية: تظهر بعد استخدام أدوية معينة
    - الذئبة الوليدية: نوع نادر، يصيب الأطفال حديثي الولادة
    لا يعرف الأطباء ما هو سبب مرض الذئبة، لكنهم يتعرفون على عدد من العوامل التي قد تزيد من خطر تطور مرض الذئبة، من بينها:
    • الجنس: مرض الذئبة أكثر انتشارا بين النساء، مقارنةً بالرجال
    • السن: قد يصيب مرض الذئبة الناس في أية مرحلة من العمر، بمن في ذلك الأطفال الرُضّع، الأولاد والكهول، لكن يتم تشخيصه، عادة، لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 45 عاما
    • أشعة الشمس: قد يؤدي التعرض للشمس إلى ظهور آفاتٍ جلدية مرتبطة بمرض الذئبة، أو قد يؤدي إلى ردة فعل داخلية لدى الأشخاص ذوي القابلية للإصابة بمرض الذئبة
    • أدوية معينة: قد يؤدي تناول أدوية معينة لفترة طويلة إلى الإصابة بمرض الذئبة
    • عدوى بفيروس إبشتاين - بار (Epstein - Barr virus - EBV).

    مضاعفات الذئبة

    قد يؤثر الالتهاب الناجم عن مرض الذئبة على أعضاء عديدة في الجسم، بينها:
    • الكليتان
    • الجهاز العصبي المركزي
    • الدم والأوعية الدموية
    • الرئتان
    • القلب
    • التلوث (عدوى)
    • السرطان
    • موت أنسجة العظام (نخر العظام - Osteonecrosis)
    • مضاعفات خلال الحمل

    تشخيص الذئبة

    من الصعب تشخيص مرض الذئبة، لأن الأعراض تختلف، كثيرا، من شخصٍ إلى آخر. قد تتغير علامات وأعراض الذئبة مع مرور الوقت، وفي بعض الأحيان قد تتطابق مع علامات وأعراض أمراض أخرى. لذلك، يفكر الأطباء في هذا التشخيص فقط عندما تكون العلامات والأعراض أكثر وضوحًا.     
    وحتى في الحالات التي تكون فيها العلامات والأعراض واضحة، من الصعب تشخيص مرض الذئبة، لأن هنالك تغيرات متواترة في درجة خطورة مرض الذئبة، لدى جميع مرضى الذئبة تقريبا. فأحيانا يتفاقم المرض وأحيانًا أخرى يختفي تمامًا.
     المعايير التي حددتها "الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم" (ACR - American College of Rheumatology) لتشخيص الذئبة:
    لقد حررت الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم (ACR) قائمة المعايير السريرية والمخبرية التي تساعد الأطباء في تشخيص وتصنيف مرض الذئبة.
    الأشخاص الذين تتوفر لديهم أربعة معايير من أصل 11 في آنٍ واحد، أو تظهر بشكل منفصل الواحد تلو الآخر، يعانون في الغالب من مرض الذئبة. قد يفكر الطبيب في هذا التشخيص حتى لو ظهرت أقل من أربع أعراض عند بعض المرضى.

    المعايير التي تم تحديدها هي:

    1. طفح جلدي في الوجه، يسميه الأطباء (Malar rash) وهو طفح على شكل فراشة تغطي جسر الأنف وتنتشر إلى ما بعد الوجنتين.
    2. طفح جلدي أحمر ومتقشّر، يسمى "الطفح القـُرْصِيّ الشكل" (Discoid rash)، يبدو مثل الرّقَع القشرية على الجلد.
    3. طفح جلدي مرتبط بالشمس، يظهر بعد التعرض لأشعة الشمس.
    4. جروح في الفم، ليست مؤلمة، عادة.
    5. آلام وانتفاخ في مفصلين أو أكثر.
    6. انتفاخ في الأغشية المحيطة بالقلب والرئتين.
    7. مرض كلويّ.
    8. اضطراب عصبي، مثل الاختلاج (Convulsion) أو الذهان (Psychosis).
    9. تعداد دم منخفض، مثل: قلة كريات الدم الحمراء، قلة الصفيحات الدموية (Thrombocytopenia) أو قلة كريات الدم البيضاء (Leukopenia).
    10. نتائج إيجابية لاختبار ANA، والتي تدل على أن المريض قد يكون مصابًا بداء مناعة ذاتية.
    11. نتائج إيجابية في فحوصات دم أخرى قد تدل على وجود داء مناعة ذاتية، كنتائج إيجابية في اختبار الأجسام المضادة لـ- DNA، نتائج إيجابية في اختبار الأجسام المضادة لـ- Sm، نتائج إيجابية في اختبار مضادات التخثر أو نتيجة إيجابية خاطئة في اختبار الزهري (Syphilis).

    الفحوصات المخبرية:

    لتحديد التشخيص، قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات الدم والبول التالية:
    • العَدّ الدموي الشامل (Complete blood count)
    • سُرْعَةُ تَثَفُّلِ الكُرَيَّاتِ الحُمُر (ESR - Erythrocyte sedimentation rate)
    • الأداء الوظيفي للكبد والكليتين
    • فحص بول
    • اختبار الأجسام المضادة للنواة (ANA - AntinuclearAntibody Test‏)
    • تصوير الصدر بالأشعة السينية (رنتجن - X - ray)
    • مخطط كهربية القلب (ECG - Electrocardiogram)
    • اختبار الزهري

    علاج الذئبة

    علاج الذئبة يتعلق  بالعلامات والأعراض. ويتطلب اتخاذ القرار بشأن الحاجة إلى معالجة الأعراض، العلامات وبشأن أنواع الأدوية التي ينبغي وصفها، تقييمًا دقيقًا للأفضليات (الحسنات) مقابل المخاطر (المساوئ) من خلال التشاور طبيب الروماتيزم (Rheumatologist). وعندما تتفاقم الأعراض، أو تهدأ، يستطيع الطبيب والمريض معًا اتخاذ قرار باستبدال الأدوية أو تغيير الجرعة.

    أدوية شائعة لمعالجة مرض الذئبة:

    هنالك ثلاثة أنواع شائعة من الأدوية لمعالجة مرض الذئبة، في حال وجود علامات وأعراض طفيفة أو معتدلة. وتتطلب معالجة الذئبة الحادة أدوية أقوى تأثيرا وفاعلية.
    وإجمالا، بعد تشخيص الذئبة بشكل أولي يتناقش الطبيب مع المريض حول الأدوية التالية:
    • مضادات الالتهاب اللاستيرويدية  (Non - steroidal Anti - Inflammatory Drug - NSAIDs / NAIDs)
    • أدوية مضادة للملاريا
    • كورتيكوستيرويدات (Corticosteroids)

    معالجة علامات وأعراض محددة للذئبة:

    يتم تحديد نوع العلاج بحسب العلامات والأعراض. وتشمل هذه المعالجات:
    • معالجة المفاصل المؤلمة والمنتفخة
    • معالجة الطفح الجلدي
    • معالجة التعب
    • معالجة الانتفاخ حول القلب والرئتين

    معالجة الحالات الصعبة والحادة من الذئبة:

    حالات الذئبة التي تشكل خطرًا على الحياة تشمل تلك التي تؤدي إلى مشاكل في الكليتين، التهاب الأوعية الدموية ومشاكل في الجهاز العصبي المركزي، كنوبات الاختلاج -  فهذه قد توجب علاجًا أكثر حدة. وفي مثل هذه الحالات قد يفكر الطبيب والمريض باستخدام:
    • الكورتيكوستيرويدات بجرعات كبيرة
    • أدوية كابتة (Suppressive) للجهاز المناعي

    أبحاث سريرية:

    يجري الباحثون أبحاثًا سريرية لتطوير علاجات جديدة للذئبة. وتتيح هذه الأبحاث لمرضى الذئبة فرصة تجربة علاجات جديدة، لكنها لا تضمن الشفاء.
    من بين العلاجات التي يتم بحثها في الأبحاث السريرية:
    • زرع خلايا جذعية
    • دِيهيدروإيبيأندرُوستِيرُون (DHEA - Dehydroepiandrosterone)
    •  ريتوكسيماب (Retuximab) (ريتوكسان - Rituxan)

    العلاجات البديلة

    المرضى الذين لا ينجحون في السيطرة على جميع أعراض مرض الذئبة بواسطة الأدوية، أو الذين تعبوا وملّوا من نوبات مرض الذئبة، قد يبحثون عن حلول في مجال الطب المكمل (Complementary medicine) أو الطب البديل (Alternative medicine). ويلاحظ في الآونة الأخيرة أن الأطباء التقليديين بدأوا يبدون قدرا أكبر من الانفتاح في مناقشة هذه الإمكانيات مع مرضاهم.
    ولكن، بما أن جزء صغير فقط من طرق العلاج هذه قد تم بحثها من خلال التجارب السريرية، فمن الصعب تقدير مدى نجاعتها في معالجة مرض الذئبة، إضافة إلى أن المخاطر المحتملة لهذه العلاجات في قسم من الحالات لا تزال غير واضحة.
    وفي كل الأحوال، يوصى المرضى المعنيون بتجربة العلاجات المكملة أو البديلة، باستشارة الطبيب المعالج أولًا. فقد يساعد الطبيب في فحص الحسنات مقابل المخاطر، وتحديد ما إذا كان العلاج البديل (أو التكميلي) يمكن أن يعيق فعالية الأدوية التي يتناولها المريض.
    العلاجات المكملة والبديلة الشائعة في معالجة مرض الذئبة تشمل:
    • زيت السمك: زيت السمك، كمضاف غذائي (Food additive)، يحتوي على الأحماض الدهنية من نوع أوميغا 3، التي قد تفيد المصابين بمرض الذئبة
    • بذور الكتان: تحتوي بذور الكتان على الحمض الدهني من نوع ألفا - لينولينيك، التي قد تخفض من حدة الالتهاب في الجسم

    اللغد والذقن المزدوجة العلاج بدون جراحة

    ليست هناك تعليقات
    رؤية الذقن المزدوجة في المرآة أمر مزعج لكثير من السيدات ويحاولون إخفائها وراء الأوشحة التي تلتف حول الرقبة.
     وقد لا يفكر الكثيرين في التخلص منها خوفًا من أن ذلك يتطلب 
    جراحة تجميلية كبيرة، ولكن التطورات الحديثة في عالم التجميل الغير جراحي وسعت نطاق الخيارات أمام الراغبين في التخلص من الذقن المزدوجة.

    ما هي الذقن المزدوجة وما أسبابها؟

    الذقن المزدوجة هي حالة شائعة تحدث عندما تتشكل طبقة إضافية من الدهون أسفل ذقنك، وغالبًا ما ترتبط بزيادة الوزن، ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ظهورها – رغم نحافة الشخص – كما أن هناك عوامل تساعد في ظهور الذقن المزدوجة، بما في ذلك العمر والنظام الغذائي والعوامل الوراثية وزيادة سمك الجلد، كما أن الجلد الخفيف الناتج عن الشيخوخة يؤدي أيضًا إلى الذقن المزدوجة.

    قد تتجمع عدة عوامل مختلفة في الجسم لتكوين الذقن المزدوجة ولأن فهم هذه العوامل يساعد في تحديد طرق التخلص من الذقن المزدوجة نفسها فسوف تقوم الدكتور رشا حامد – استشاري الجلدية والتجميل والليزر – بسردها بالتفصيل:

    1) التقدم في السن:

    يبدأ الجلد في فقد مرونته مع التقدم في العمر مما يؤدي إلى ظهور جلد إضافي أو رقيق يساهم في ظهورالذقن المزدوجة.

    2) النظام الغذائي والوزن:

    في حين أن زيادة الوزن ليست دائمًا هي السبب، ولكن يمكن أن تساهم في ذلك، ويعتبر اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية والأطعمة المصنعة والدهون الغير الصحية عامل مؤثر في زيادة الوزن والذقن المزدوجة أيضًا.

    3) الجينات الوراثية:

    تلعب الجينات دورًا في تطوير الذقن المزدوجة؛ فأي شخص لديه تاريخ عائلي من قلة مرونة الجلد أو الذقن المزدوجة يعتبر أكثر عرضة لظهور الذقن المزدوجة.

    4) وضعية الجسم والرقبة:

    وضعية الجسم السيئة أثناء الجلوس والحركة تضعف من عضلات الرقبة والذقن، مما يساهم في ظهور الذقن المزدوجة بمرور الوقت، حيث يفقد الجلد مرونته عندما لا يتم استخدام العضلات التي يحيط بها.

    تمارين بسيطة لعلاج الذقن المزدوجة في المنزل:

    في حين لا يوجد سوى القليل من نتائج البحث العلمي حول تأثير هذه التمارين، إلا أنها تستهدف عضلات الرقبة والوجه، فقد يساعد عمل هذه العضلات على حرق الدهون في هذه المناطق، وهو جزءًا مهمًا للتخلص منها
    • الإحماء بلف الرقبة في جميع الإتجاهات
    كما هو الحال مع أي ممارسة روتينية، من المهم تسخين العضلات لتجنب الإصابة. ولتسخين عضلات الرقبة، قم بتدوير الرأس برفق للأمام والخلف باستخدام حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة، وبعد بضع دورات قم بعكس الإتجاه.
    • تمرين تمديد الرقبة
    قف بشكل مستقيم مع جعل الكتفين في وضع مسترخي، ثم قم بإمالة الرأس للخلف وكأنك تنظر إلى السماء. ثم قم بضم الشفتين وتمديدهما للأمام بقوة وكأنك تعطي قبلة للسماء لمدة 5 إلى 20 ثانية ثم استرخي وكرر ما سبق.
    • تمرين تمديد اللسان 
    الهدف من هذا التمرين هو فتح الفم على مصراعيه مع إخراج اللسان للخارج إلى أقصى حد ممكن، ثم رفعه إلى الأعلى باتجاه الأنف لمدة 10 ثواني ثم تركه يسترخي، ويمكن تكرار هذه العملية 10 مرات ثم الانتقال إلى تمرين أخر. ويعتبر هذا التمرين تمرينًا رائعًا لتقوية العديد من العضلات في الذقن والعنق والوجه عندما يتم ذلك بشكل صحيح.

    تقليل الذقن المزدوجة من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة

    إذا كان السبب الأساسي في ظهورها هو زيادة الوزن، فإن فقد الوزن قد يساعد في تقليل مظهرها أو التخلص منها نهائيًا، وأفضل طريقة لفقدان الوزن هي تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

    وإليكي بعض إرشادات لنظام غذائي صحي:
    • تناول وجبتين صغيرتين من الخضروات يوميًا.
    • تناول ثلاث قطع من الفواكه يوميًا.
    • استبدال البقوليات ذات الحبوب الكاملة.
    • تجنب الأطعمة المُصنعة.
    • تناول البروتينات سهلة الهضم، مثل الدواجن والأسماك.
    • تناولي الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات.
    • تجنب الأطعمة المقلية.
    • أكل منتجات الألبان قليلة الدسم.
    • تقليل استهلاك السكر.
    ولتعزيز فقدان الوزن، نوصي بممارسة نشاط بدني معتدل يصل إلى 300 دقيقة في الأسبوع، أو حوالي 45 دقيقة يوميًا.

    علاج الذقن المزدوجة بوسائل التجميل الجراحية والغير جراحية



    يختار بعض الأشخاص الإجراءات التجميلية الجراحية أو الغير جراحية لإصلاح الذقن المزدوجة بصورة أكثر فاعلية وفي وقت صغير. خاصةً إذا كانت نتيجة عوامل وراثية أو نتيجة التقدم في السن أو نظرًا لطبيعة الجلد وشكل الرقبة.

    شد الجفون بدون جراحة بالبلازماج Plasmage

    ليست هناك تعليقات
    شد الجفون بدون جراحة بتقنية البلازماج تُعد أفضل الحلول لعلاج مشاكل تهدل الجفون وظهور التجاعيد مع تقدم العمر والتي عادةً ما يتطلب اخفاؤها مجهودًا كبيرًا.

    وفي الماضي؛ كانت جراحة شد الجفون (Blepharoplasty) هي الحل الوحيد لعلاج تهدل الجفون والتخلص من الجلد الزائد فيها، وقد كانت تعتمد على قص الجلد الزائد جراحيًا ثم خياطته تحت تأثير التخدير الكلي أو النصفي.

    ومع التقدم التكنولوجي الحديث؛ ظهرت تقنية البلازماج (Plasmage) لشد الجفون بدون جراحة في جلسة واحدة أو جلستين بحد أقصى دون الحاجة إلى  التخدير الكلى، وبدون الشعور بأي ألم شديد. وتتم الجلسة بشكل سطحي بدون استخدام أي أدوات لاختراق البشرة.

    ومن أهم مميزات تقنية البلازماج ( Plasmage) قدرتها على شد الجفون بدون جراحة، إضافةً إلى نتائجها المتميزة ويدوم تأثيرها لمدة أطول عن العمليات الجراحية.

    ما هو البلازماج، وكيف يشد الجفون بدون جراحة؟ 
    جهاز البلازماج يعتمد على تبخير نقاط صغيرة جدًا من الطبقة السطحية للجلد من خلال تأيُن جزيئات الهواء الملامسة لسطح الجلد، وينتج عن ذلك نقاط حرارية تُزيل الجزء الزائد من الجلد تماما وتجعله مشدودًا.

    تحدث عملية التبخير (Sublimation) مع آخر إلكترون فى آخر خلية على سطح الجلد مما يجعل تقنية البلازماج لشد الجفون بدون جراحة آمنة تمامًا على طبقات الجلد الداخلية والعين وجميع الأنسجة تحت الجفون لأنه لا يصل إليها.

    ما هي النتيجة المتوقعة لجلسات البلازماج لشد الجفون بدون جراحة؟
    النتيجة المتوقعة هي شد الجفون تمامًا، وإزالة الجلد الزائد فيها ورجوع الجفون لحالتها الطبيعية، وتظهر تلك النتيجة في مدة تتراوح من يوم إلى 15 يومًا بعد الجلسة.

    ما هو العدد المطلوب لجلسات البلازماج لشد الجفون؟
    تحتاج حالات التهدل المتوسط لجلسة واحدة فقط، أما حالات التهدل الشديد فقد تحتاج إلى جلستين لثلاث جلسات بحد أقصى بمعدل جلسة كل شهر.

    ما هي الأماكن المُمكن علاجها بالبلازماج؟
    يمكن لجلسات البلازماج شد الجفن العلوي والجفن السفلي والتجاعيد حول العين.

    ما هي المدة المتوقعة لجلسات البلازماج لشد الجفون؟
    عادةً ما تستغرق الجلسة ما بين 20 إلى 30 دقيقة.

    هل لتقنية البلازماج لشد الجفون أي أعراض جانبية خطيرة؟
    تقنية البلازماج من التقنيات الآمنة تمامًا لشد الجفون حيث لا تحتاج إلى أي تدخل جراحي

    علاج حب الشباب

    ليست هناك تعليقات
    توجد على بشرة الإنسان ثقوب صغيرة تدعى مسامات هذه المسامات من المفترض أن تبقى مفتوحة الا أنها قد تسد نتيجة تراكم الزيوت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والأوساخ على البشرة. وعندما تسد تلك المسامات من المحتمل أن تتطوّر لتصبح بثرة أو “حبة “. وفي حال تعرضت البشرة لهذه الحالة بشكل متكرر يظهر حبّ الشباب.
    يعد حب الشباب وفقاً لأكاديمية الأمراض الجلدية الأمريكية من أكثر حالات الأمراض الجلدية شيوعاً في الولايات المتحدة. على الرغم من أنه لا يشكل خطر على الحياة، إلا أنه قد يكون مؤلماً خاصة عندما يكون شديداً. إضافة الى احتمال تسببه بضائقة عاطفية بالنسبة لبعض الأشخاص. فقد يؤثر على تقدير الشخص وقد يحدث ندبات جسدية دائمة على المدى الطول إذا لم يعالج بشكل فوري.
    إليك عدة طرق فعالة في علاج حب الشباب تعمل على تقليل عدد البثور والندبات المتوقع حصولها تحت تأثيره.

    ما هي أعراض حب الشباب؟

    يظهر حب الشباب في أي مكان من الجسم. إلا أنه غالباً ما يظهر على الوجه والعنق والصدر والكتفين.
    في حال كان كنت تعاني من حب الشباب ستلحظ وجود عدة بثور سوداء أو بيضاء اللون على بشرتك يعرف كلا النوعين بالكوميدونات. البثور السوداء تتشكل على سطح البشرة وتكون مفتوحة معرضة للأوكسجين الجوي مما يكسبها اللون الأسود أما البيضاء فتكون مغلقة موجود تحت سطح الجلد مما يجعلها تظهر بلون أبيض.
    تعد الرؤوس البيضاء والسوداء من أكثر علامات حب الشباب شيوعاً إلا أنه من الممكن أن تظهر أعراض أخرى كالالتهابات التي تتسبب بحدوث ندب في البشرة نذكر منها:
    • الحطاطات (دمل) صغيرة حمراء، تحاديب مكشوطة ناجمة عن بصيلات الشعر الملتهبة أو المصابة.
    • بثور حمراء صغيرة مملوءة بالقيح في رأسها.
    • عقيدات وهي عبارة عن كتل صلبة مؤلمة غالباً ما تظهر تحت سطح الجلد.
    • الكييسات وهي كتل كبيرة تتشكل تحت سطح الجلد تكون مملوءة بالصديد وعادة ما تكون مؤلمة.

    ما هي مسببات ظهور حب الشباب؟

    يظهر حب الشباب عند انسداد مسامات الجلد نتيجة تراكم الزيت أو الجلد الميت أو البكتيريا عليها.
    يشكل المسام الجلدي فتحة للجريب المتصل به ويتكون الجريب من شعرة وغدة دهنية (زيتية). تقوم الغدة الدهنية بإفراز الزهم (الزيت) الذي ينتقل إلى الشعرة والجلد عبر المسام ليحافظ على البشرة مشدودة وناعمة حب الشباب يظهر نتيجة حدوث مشكلة في آلية التزييت تلك ومشاكل التزييت تنجم عن نتيجة ما يلي:
    • غزارة إفراز الزيت من بصيلات الشعر.
    • تراكم خلايا الجلد الميتة في المسام.
    • تراكم البكتيريا في المسام.
    تسهم جميع العوامل السابقة في ظهور وتطور البثور. أما حبة الشباب (zit) فتظهر بسبب نمو البكتيريا في مسام مسدودة وعدم قدرة الزيت على الخروج منه.

    ما هي عوامل الخطر التي تؤدي الى تطور حب الشباب؟

    تنتشر الكثير من الخرافات حول مسببات حب الشباب، الكثير من الناس يعتقدون أن بعض أنواع الأطعمة مثل الشوكولاتة أو البطاطا المقلية تسهم في ظهور حب الشباب فبالرغم من عدم وجود دعم علمي لهذه المقولات إلا أن هناك عوامل تؤدي فعلاً الى تفاقم حب الشباب وتشمل ما يلي:
    • التغيرات الهرمونية التي تحدث عند حلول سن البلوغ أو حدوث حمل.
    • تناول بعض الأدوية مثل بعض أنواع حبوب منع الحمل أو الكورتيكوستيرويدات (الستروئيدات القشرية).
    • اتباع نظام غذائي عالي المحتوى بالسكريات أو الكربوهيدرات (الخبز والرقائق).
    • وجود مورثات حب شباب لدى الآباء وانتقالها الى الأبناء.
    الأشخاص في عمر الشباب أكثر عرضة لتفاقم حب الشباب لديهم بخاصة خلال سن البلوغ، ففي مرحلة البلوغ تحدث في الجسم تغيرات هرمونية جذرية والتي يمكن أن تؤدي إلى فرط إفراز النفط وبالنتيجة زيادة خطر ظهور حب الشباب. عادة ما تنخفض هجمات حب الشباب الهرمونية المرتبطة بسن البلوغ وتتحسن حالة البشرة عندما يصل الشخص إلى سن الرشد.

    كيف يتم تشخيص مرض حب الشباب؟

    يتأكد الطبيب من وجود حب شباب لدى الشخص الذي تظهر عليه أعراضه من خلال فحص بشرته، اذ يقوم المختص بتحديد نوع الآفات الموجودة لديه وشدتها لاقتراح أفضل علاج ممكن لحالته.

    طرق علاج حب الشباب؟

    1. العناية المنزليةيمكن للشخص اعتماد عدة أنشطة من أنشطة العناية الذاتية في المنزل لمنع البثور من الظهور وللتخلص من حب الشباب.
      تشتمل علاجات حب الشباب المنزلية ما يلي:
      تنظيف البشرة يومياً بصابون لطيف لإزالة الزيوت الزائدة والشوائب العالقة.
      غسل الشعر بالشامبو بانتظام وإبقائه بعيداً عن الوجه.
      استخدام الماكياج ذو الأساس المائي أو المسمى “لا يحتوي على مواد كيميائية” (ولا يسد المسامات).
      عدم ضغط أو فقي البثور لان ذلك يؤدي الى انتشار البكتيريا والزيوت الزائدة.
      عد ارتداء القبعات أو عصابات رأس ضيقة.
      عدم لمس الوجه.
    2. استخدام الأدويةتوجد العديد من أدوية حب الشباب المتاحة في الصيدليات بدون أي وصفة طبية في حال لم تجدي أنشطة العناية الذاتية نفعاً في علاجه، تحتوي معظم هذه الأدوية على مواد يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا أو فتح المسامات أو تخفيض كمية الزيت المفرزة على البشرة:
      البنزويل بيروكسيد لذي يوجد في الكثير من أنواع الكريمات والمواد الهلامية المعالجة لحب الشباب. يستخدم بهدف تجفيف البثور الظاهرة ومنع تشكل بثور جديدة. إضافة الى أن البنزويل بيروكسيد يقوم بقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
      الكبريت عبارة عن مكون طبيعي ذو رائحة مميزة توجد في بعض المستحضرات والمنظفات وأقنعة البشرة.
      Resorcinol العنصر لأقل شيوعاً من بين العناصر المستخدمة في علاج حب الشباب فهو يستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة.
      غالباً ما يوضع حمض الصفصاف في صابون وغسول علاج حب الشباب كونه يساعد على منع المسامات من الاسوداد.
    بعض الأعراض قد تستمر بالظهور حتى بعد أخذ الأدوية السابقة ينصح هنا بطلب المشورة الطبية ليصف الطبيب الأدوية التي قد تساعد في تقليل أعراض حب الشباب وتجنب حدوث التندب:
    تقتل المضادات الحيوية الفموية أو الموضعية البكتيريا التي تسبب البثور كما تقلل من حدوث الالتهاب.
    تستخدم المضادات الحيوية لفترة قصيرة محدودة لمنع الجسم من بناء مقاومة ضدها ليصبح عرضة للعدوى من جديد.
    غالباً ما تكون الكريمات الموضعية مثل حمض الريتينويك أو البنزويل بيروكسيد والتي تحتاج الى وصفة طبية أقوى من المعالجات التي لا تستلزم وصفة طبية التي تعمل على الحد من إفراز الزهم (زيت البشرة) وفتح المسام.
    كما تستخدم حبوب منع الحمل أو السبيرونولاكتون لعلاج النساء المصابات بحب الشباب الهرموني. تعمل هذه الأدوية على تنظم الهرمونات التي تسبب ظهور حب الشباب.
    يستخدم دواء Isotretinoin (Accutane)الذي يحتوي على فيتامين A لعلاج بعض حالات حب الشباب العقدي الشديد.إلا أن قد تنجم عن هذا الدواء آثار جانبية خطيرة، ويستخدم فقط في حال فشلت العلاجات الأخرى.

    ما هي آفاق تطور حب الشباب التي يجب ان يعرفها الشخص المصاب؟

    غالبا ما يكون علاج حب الشباب ناجحاً ويتوقع أن يبدأ اختفاء حب الشباب بالنسبة لمعظم الناس في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع من تطبيق العلاج كما قد تشتد الحالة مما يتطلب تطبيق علاج إضافي أو علاج طويل الأمد. ويعد الايزوتريتنون العلاج الأكثر فائدة للحصول على نتائج دائمة أو طويلة الأجل.
    كما قد يتسبب حب الشباب بظهور ندب من المحتمل أن تتسبب بضائقة عاطفية للشخص المصاب. يمنع العلاج الفوري من حدوث التندب وفي حال حدوثها بإمكان طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك اقتراح عدة خيارات علاجية مصممة خصيصاً لعلاج ندبات.

    كيف يمكن منع ظهور حب الشباب بعد تلقي العلاج؟

    لا يمكن منع ظهور حب الشباب مجدداً إلا بصعوبة. إلا أنك تستطيع اتخاذ بعض الخطوات المنزلية من شأنها أن تساعدك في منع ظهور حب الشباب بعد العلاج. تتضمن هذه الخطوات:
    • غسل الوجه مرتين في اليوم باستخدام غسول خال من الزيوت.
    • استخدام كريم حب الشباب من النوع الذي لا يحتاج وصفة طبية لإزالة النفط الزائد.
    • تجنب استخدام الماكياج الذي يحتوي على الزيوت.
    • إزالة الماكياج وتنظيف البشرة جيداً قبل النوم.
    • الاستحمام بعد أداء التمارين الرياضية.
    • تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
    • تناول نظام غذائي صحي والحرص على تناول الحد الأدنى من السكريات المكررة.
    • الحد من التوتر العصبي.
    • التحدث مع الطبيب لمعرفة المزيد عن استراتيجيات علاج حب الشباب.
    © all rights reserved
    made with by templateszoo